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Você dá o seu sangue pelo INEP?

Palestra do Hemocentro Brasília no INEP sobre a importancia da doação de sangue

Onde: Auditório do INEP (Térreo)

Data: 24/02/2010

Hora: 10:00

O evento está sendo organizado pela Associação de Servidores do INEP – ASSINEP. Depois desta palestra, a Associaçãovai agendar uma data para que a equipe móvel do hemocentro possa vir até o INEP fazer a coleta de sangue dos servidores.

Participem. Mais informações sobre o Hemocentro de Brasília www.fhb.df.gov.br

As condições para doar sangue:

•  Gozar de boa saúde (avaliação médica no Hemocentro);
• Alimentar-se bem antes da doação (não ingerir alimentos gordurosos);
• Não estar em  uso de  medicamentos;
• Ter entre 18 e 65 anos de idade;
• Pesar acima de 50 quilos;
• Apresentar carteira de identidade ou profissional ou habilitação ou passaporte;
• Ter dormido pelo menos 6 horas na noite anterior à doação;
• Antes da doação não praticar exercícios físicos;
• Não ingerir bebida alcoólica nas últimas 24 horas;
• Caso tenha colocado piercing ou feito tatuagem, só poderá  doar sangue após doze meses;
• No caso de ter realizado endoscopia, só poderá doar sangue após doze meses;
• Evitar fumar duas horas antes da doação.
Alimentação aconselhável antes da doação de sangue
No dia da doação pela manhã (das 7 às 12 horas) alimentar-se bem, evitando comidas gordurosas e derivados do leite (prefira leite desnatado ou de soja). Se a doação for no período da tarde, o doador deve tomar o café da manhã normalmente, e doar sangue duas horas após o almoço, que deve ser composto por carnes grelhadas, saladas, arroz, feijão.
* Lembre-se: Não se doa sangue em jejum

Para descontrair

Este vídeo é um clássico da internet, sobre um doador de sangue que dá uma entrevista ao vivo e se contradiz ao receber a agulhada. O video gerou várias interpretações amadoras onde os jovens reproduzem a mesma cena.

Uma nova verão

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